肝脏是人体重要的排毒代谢器官，也被人们称为人体最大的“化工厂”，对人体健康起到了非常重要的作用。但是在现在生活中，越来越多的人却出现肝火旺盛的情况。

这样的话，就会严重影响人体的健康，而且对于一些肝火旺盛的人群来说，在平时也可以通过嘴巴的一些表现来了解。肝好不好，看嘴就知道？若无“1臭、1苦、2红”，恭喜肝功能不错

肝火旺，嘴先知！嘴巴若有“1臭、1苦、2红”，要抓紧养肝了

【一臭】

口臭：在生活中，对于一些肝火旺盛的人群来说，往往会出现明显的口臭表现，这是因为肝火旺盛，就会影响到脾气运转，从而已造成消化问题，所摄入的食物无法及时消化吸收，堆积在体内。

就会被细菌分解，产生一定的腐烂性臭味，从口腔发出，就会形成口臭的困扰，所以在日常生活中，若你存在严重的口臭问题，很有可能是肝火旺盛的表现，在平时要抓紧养肝了。

【一苦】

口苦：在正常情况下，对一些喝水过少的人群来说，口腔分泌的液体减少，就会出现明显的口苦现象，而在喝水后，会得到有效的缓解。

但是若你在早上起床后，存在明显的口苦情况，喝水后得不到缓解，很有可能是肝火旺盛所导致的，而且还会伴随出现嘴唇干裂的问题，所以在生活中，一定要注意保养肝脏，或许可以起到缓解的作用。

【两红】

嘴唇发红：在生活中，人们也可以观察一下嘴唇的变化，也能了解肝脏是否健康，因为对于一些存在肝火旺盛的人群来说，火气是由内向外，通过口腔散发出来的。

所以嘴唇就会发生明显的异常表现，往往会出现嘴唇周围发红的现象，甚至面部也会出现发红的问题。

所以在生活中，若你观察自己的嘴巴时，出现嘴唇发红的问题，一定要及时去医院检查治疗，很有可能是肝火旺盛所导致的，在平时要注意保养。

牙龈出血：相信很多人在平时刷牙时，也会出现牙龈出血的情况，其实出现这种现象，与体内肝火旺盛也有着密切的联系。

对于一些干活旺盛的人群来说，体内大量毒素垃圾无法及时代谢，也会导致身体其他细胞受到一定的损伤，特别是毛细血管上的细胞，这样就很容易导致出现牙龈出血的问题。

所以在日常生活中，若你在一段时间内，牙龈出血比较严重，很有可能是肝火旺盛的表现，在平时要抓紧养护肝脏了。

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