儿童由于骨骼肌肉处在发育阶段，不太适合高强度的力量训练，所以儿童期一个很好的健身运动那就是游泳，经常参加游泳这项运动对于儿童的健康成长的确有很大帮助。儿童学游泳不仅能够增加自我保护的技能，让身体得到锻炼外，更重要的是也能让孩子在学游泳的过程中锻炼意志，让孩子能够自信，坚毅，同时也有能起到开发儿童智力的好处。

儿童游泳已在欧洲流行多年了，例如在俄罗斯儿童游泳作为早期保健和锻炼的手段已有20多年的历史。有专家为了得到正确的数据，特意进行了相关实验，测试的结果显示游泳早的孩子，更健康而且对包括感冒在内的儿童疾病的抵抗力更强；具备更好的协调和平衡力，帮助他们更熟练的完成运动技巧；具备更好的与他人合作的社交能力，能够更快的融入到小组里，较轻易的克服同伴带来的失望情绪。

在面对诸如学习新技巧的新情况时，能够更快的适应并调整好心理状态；更聪明，而且做事情注意力更集中。游泳是一项全身性的运动，所以长期参加这项运动有利于孩子骨骼肌肉的发育，并且游泳对于儿童的心血管系统和呼吸系统发育有很大的益处。

虽然游泳对孩子的成长有着很大好处，但妈妈们也一定要在挑选场地和服装上位孩子严格把关，不正规的游泳场地对水质的要求没有进行严格的把关，弄不好对孩子的皮肤会有一定的影响。游泳装备方面不要贪小便宜，毕竟一分钱一分货，为了孩子安全着想，这点钱是值得的！

未经允许不得转载：头条资讯网_今日热点_娱乐才是你关心的时事 » 游泳原来对孩子这么多影响，很多妈妈们都不知道，现在知道还不晚