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导语：

在你的印象中，刚出生的小宝宝都是什么样的呢？有的人会觉得一定是特别可爱，小小的，萌萌的，而有孩子的父母就会说刚出生的宝宝丑丑的，红红的，小小的一团，皮肤皱皱的，简直像一个小老人一样。

的确是，刚出生的小宝宝都不是很漂亮，由于五官的发育不完全，再者，在羊水中浸泡之后乍一接触空气，皮肤可能会出现各种各样的反应，给人一个比较“丑”的感觉。

但是前段时间，一位被称为史上“最美新生儿”爆红网络，小孩刚一出生，便直接把大夫先给震惊了，接生大夫直接表示：“从事生产工作这么多年，见过无数个新生儿，但是这个，是我见过最漂亮的宝宝。”

护士把孩子送出产房和家长见面的时候，更是把一众亲戚朋友都惊呆了个遍，鼻梁高挺，五官圆润，而且这个孩子刚出生就能睁眼，圆溜溜的，如同大葡萄一般明亮，甚至还能依稀看出来睫毛。这孩子超高的颜值，把在场的人都给震惊了。

有人直接拍了照片，发到了网上，更是让一众网友纷纷表示：“史上最美新生儿，没有之一。”还有一些网友更是搞笑的表示：“亲家，您看您还缺女婿吗？我儿子也是刚刚出生，要不咱们定个娃娃亲吧！”

看着人家的孩子都生得如此漂亮，让很多宝妈和家长都羡慕嫉妒恨，更是让一些人在心里犯了嘀咕，陷入了焦虑。“人家的孩子都这么漂亮，万一自己家的孩子，生出来不是那么好看，又该怎么办呢？”

其实家长们也不必要担心，漂亮的孩子，不止别人家有，你自己也是可以有的。孩子的颜值，一方面的确是受到父母基因的影响，但是另一方面，和孕妈的一些行为习惯，也有息息相关的联系，怀孕期间，宝妈在平时要多多注意以下几点，自己的小宝宝也能美出天际。

•适当的运动和锻炼，让孩子五官发育更健全

在很多人的观念中，认为怀孕就要在床上躺着，必须要好好的休息和调养，什么都不能做。但实际上，在怀孕前期，适当的活动一下也是十分必要的。

一方面是有助于生产，另一方面，适当的运动可以促进代谢和循环，让孩子的五官及身体发育的更健全，颜值也会更高。

•保持一个平和的心态，让孩子的皮肤变得更好

除此之外，在怀孕期间，宝妈一定要注意保持一个平和的心态。胎宝宝是能感受到母体情绪的变化的，一旦母亲长期陷入忧郁当中，不仅影响孩子的性格，而且很容易导致内分泌紊乱，进而影响孩子的健康，甚至还会影响孩子的肤质问题，从而影响孩子的五官。

•注重营养的搭配和均衡，让孩子拥有高颜值

除此之外，宝妈在日常生活当中，还要注意营养的搭配和均衡。有的孕妈妈孕期不忌嘴，想吃什么吃什么，像烧烤，油炸类等垃圾食品想怎么吃怎么吃，殊不知这类食物不仅没有营养，还对宝宝的发育没有益处。

孕妈孕期要注意多种营养补充，补充各种维生素和微量元素，让孩子的皮肤变的更好，五官变得更饱满，而且还能让孩子的眼睛变的更加明亮，无形当中可以提高孩子的颜值。

•保持规律的作息和生活习惯，让孩子变得更美

保持一个规律的作息也是十分重要的，早睡早起，千万不能熬夜，否则不仅会让自己的身体变的虚弱，还会影响到胎宝宝的作息。

可能在没怀孕之前，有很多人的生活习惯不是那么规律，但是在怀孕之后，为了小宝宝的健康漂亮，宝妈们一定要保持规律的作息，让孩子的颜值也变得更高。

以上几点，在怀孕期间你都做到了吗？不要羡慕别人家的孩子长的漂亮，自己家的孩子同样也能如此。孩子的颜值，不仅仅是靠基因决定的，孕期的一系列注意事项，包括后天的管理，都能够提升孩子的颜值。

所以孕期不要轻易的忽视营养和运动，要为了自己的身体和胎宝宝的发育而多注意以上几点。希望每个宝妈孕期都能够小心谨慎，也希望每个孩子都能够健康成长，拥有一个超高颜值，以更美的姿态走向更远的未来。

你还记得宝宝刚出生时的模样吗？你认为孕期吃哪些食物可以提高宝宝的颜值呢？欢迎下方评论留言分享你的经验。

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