道士还有很多别称，比如羽士、神仙、紫阳等等，这些名称看上去就有一种仙风道骨的感觉，飘飘然的，所以与和尚相比较而言，就感觉属于高冷派。

说起道士与和尚的对比，就不免有种疑惑，为什么道士和和尚同是戒荤吃素的习惯，却道士都偏瘦，而和尚偏胖呢？

有些人说，是受到佛像的误导，在我国古代佛教的盛行在唐朝，当时的风俗是以胖为美，武则天在命人修缮塑造佛像的时候自然就会雕刻的更为富态些。所以和尚给人们的整体印象就是胖的。这在史料《宋高僧传》中也有记载。

但是如果放眼在现实生活中的话，又会发现，和尚在现实生活中与道士相比，还是很胖的，很多人还有着大肚子。这又怎么解释呢？

其实我们常说身宽体胖，也能很好地解释这个现象，首先完全吃素不会使人营养不良，最科学的饮食习惯也只是每天80%的素食和20%的荤食。而导致和尚变胖的原因，应该与其打坐这一习惯有关系，当他们处于忘我之境时，心态平和，思绪放空，梵行清净，久而久之内心不受凡尘困扰没有更多的烦恼，再加上久坐不动，可不就容易使身体长胖，而且很少是精肉，当然武僧就除外了。

而道士呢？是习惯长期远游行走和练功，即使吃素，但是身体肌肉锻炼的也很好，自然就更加精瘦些。

除此之外，道士都注重养生，有个习惯是“辟谷”，如果觉得身体不够精壮，有过多的赘肉就会在身体状况良好的情况下，辟谷一段时间，以保持身形完美，身体健康。

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