女性天生爱漂亮，总想着青春永驻，为了延缓衰老，有条件的女性也是不惜花钱做各种保养，其实，衰老是人们正常的生理过程，任何人都需要经历的自然规律，当然也有很多会保养的女性，看起来比实际年龄要年轻的多，当女性衰老时，身体也会出现一些特征。

女性开始衰老，有3处变硬，2处变粗，若没有，说明还年轻

腿脚变硬

随着人们年龄的增长，整体机能也会逐渐衰老，人体的核心肌群肌肉、背部、臀部、大腿等也会出现衰老，加上体内胶原蛋白和钙质的大量流失，给各个支撑的关节带来很大的负担，进而出现行动受限，腿脚变硬的状况，这是女性走向衰老的重要标志之一。

肠胃变硬

肠胃是人体重要的组成部分，负责将人体摄入的食物进行消化和吸收，具有内分泌机能，为机体提供运转需要的能量，如果出现肠胃变硬的情况，则肠胃道功能下降，这势必会影响到机体的正常运行，进而加速人体的衰老，因此，女性平时一定要注意肠胃的养护。

血管变硬

血管是人们的“生命通道”，负责将体内新鲜的血液和养分快速的输送到身体的各个角落，维持机体的正常运转，随着年龄的增长，机体功能逐渐下降，再加上人们平时不良的生活习惯，会出现血管变硬的情况，影响人体正常的气血循环，这会加速人体的衰老，不可大意。

腹部变粗

随着女性年龄的增长，新陈代谢功能会逐渐变缓，体内没有及时代谢的热量，就会逐渐转化成脂肪，而女性的生理结构呈倒三角形状，腹部就成了最容易堆积脂肪的部位，进而就会出现腹部变粗的情况，也就是人们常说的“水桶腰”，影响人体的健康，腹部变粗是女性衰老的明显特征。

皮肤变粗

年轻的女性因为体内胶原蛋白充足，机体处于极佳的状态，皮肤自然也是非常好的，摸起来细腻光滑且有弹性，但随着年龄的增加，机体功能逐渐走下坡路，导致新陈代谢变慢，体内的毒素和废物不能及时排出去，就会出现皮肤变粗、长斑等症状，这是女性衰老的信号，要注意保养了。

此外，女性的衰老和卵巢功能是否正常有直接关系，平时养成作息规律的好习惯，保持良好的心态，多喝水，常锻炼，有助于提高卵巢功能，延缓女性的衰老。

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