手舟骨骨折骨不连是指手舟骨发生骨折后不愈合，临床上表现为腕关节局部肿胀、疼痛、活动受限等，严重者会导致舟骨坏伤、肌肉萎缩、手腕活动功能丧失等。

2023年3月1日，我躺在医院的病床上，盯着晃亮的天花板，鼻尖泛起一阵酸涩的悔意。

手舟骨骨折骨不连，这是我手术的原因。这个病不致命，但很要命，因为它的存在，我时时刻刻都饱受着手腕处尖锐的疼痛和酸涩。

为什么会这样？说出来你可能不信，这得追溯到十年前，也就是2012年！

没记错的话，那是12年的3月，我在做排球训练时不小心摔了一跤，下意识用手撑地做了个缓冲，当时手腕有传来一阵刺痛，但我没怎么放在心上，因为运动受伤实在平常。

但第二天训练时，接球的那一刹那，我突然感到手腕处传来一阵触电般的刺痛，这让我意识到——我可能需要休息几天了。

本图由Midjourney生成

没错，年轻人很容易产生这种意识：我还年轻，我身体好，我睡两觉就会好。

而身体也真就这么配合，休息几天之后，我手腕的情况基本好转，只是在做出一些类似扣球等大幅度、抗阻动作后，会出现一些酸酸麻麻使不上力的异样感，但这种感觉并不强烈，时间一长，也就没有放在心上。

如果世界上有预言书，那么它一定是高中政治，十年前它就告诉过我，事物的发展是螺旋的、曲折的。而我的曲折就在于，我又双叒叕摔了......

在工作后的一次网球比赛中，我又重现了10年前的那一幕：摔倒、用手撑地、剧痛......

本图由Midjourney生成

但这次不是触电感，而是像一根钢针穿透了手腕，我一个看言情小说都没哭过的坚毅女子，当场就是一个感动。

几个小时后，我的手腕开始肿胀发紫，第二天依旧疼得更厉害，使不上劲，于是我听从同事的建议，去附近的社康做了理疗。

理疗前前后后大概做了20分钟，整个过程非常舒服，而且确实有效果，于是我连续去做了5天。

五天后，手腕基本消肿，痛感也大大减轻，于是......我觉得我行了，又投入了运动之中。

本图由Midjourney生成

是的，我飘了。没过两天手腕又开始作痛，于是我又去理疗，然后又运动，又理疗，又运动，又理疗......就这样，我陷入了一种奇怪的轮回，整整六年！

六年时间里，我的手腕一直在损伤与康复之间反复横跳，但我却从来没想过要主动结束这个轮回。现在回忆起来，我自己也是觉得不可思议，怎么会有这么奇怪的人？！

或许人就是这样，一些无关痛痒的小症状习以为常之后，就不会再去深究其原因。也正因如此，一些本可以轻松治愈的小病灶得到了猥琐时尚的机会，伺机给我们头上狠狠来一闷棍。

2023年3月，我停止了为期六年的理疗，可结果却是短短两周后，我的手腕开始出现自发性疼痛。

这种疼痛就像脑子里紧绷着的一根弦，我时时刻刻都在被它折磨，晚上痛得无法入睡，白天疼得无法工作......

终于，我去到了十年前就该去的地方——医院。

在做了一系列检查后，医生告诉我，由于我一直没有重视手腕损伤，还一直带伤运动，导致手舟骨骨折骨不连，建议我选择手术治疗。这一次我听取了医生的专业意见，当天就办理了入院手续。

2023年3月1日，我在深圳市第二网民医院进行了手术，出院前医生叮嘱我，要用石膏固定一个月，全休3个月，避免手腕负重和剧烈运动。

手术后，我听凭医嘱，老老实实佩戴了一个月石膏，但复查的结果却不太好，还需要再戴一个月。

说实话，没有戴过石膏的人真的很难理解那种闷热和厚重，我有些抗拒，但又不知如何是好。

这时，经由医生介绍，黑格科技的工作人员找到了我，说可以用3D打印技术，为我定制适配我手型的腕关节固定器，帮助我更好更快地恢复。

在了解他们的这款产品后，我心动了！我身边有很多运动后受伤的小伙伴会自己买护具，大多是黑色的布料支具和小片的钢板，像这种有漂亮镂空的支具我还是头一次见。

它外观时尚，完全符合我的审美。不仅如此，它的透气性还大大解决了我因佩戴石膏而导致的皮肤瘙痒问题。为了彻底康复，卸下石膏后，我还佩戴了两个月的欣适康。

欣适康是防水的，平时洗手或者时尚也不用摘下，所以我基本24小时戴着。而且它的固定效果也不错，后面再去复诊时医生也说我恢复得很好。我无法想象，如果没有它，我该如何戴着那厚重的石膏坚持2个月。

术后的第三个月，我已经开始逐步进行手腕的康复训练了。

真的非常庆幸摆脱了沉疴宿疾，十年前没有在意的小伤，十年后却让我躺上了手术台，如果当时早一点面对不适，想必也不至于走到这一步。

好在，现在我只要坚持康复、注意保护，很快就能没有后顾之忧地重返运动场，和我的运动搭子们开始每周三练的日子。

最后还是希望每一位热爱运动的小伙伴都能健康运动，自在生活。

返回搜狐，查看更多

责任编辑：

未经允许不得转载：头条资讯网_今日热点_娱乐才是你关心的新闻 » 十年前没有在意的小伤，十年后却让我躺上了手术台