牙龈出血作为一种很常见的口腔问题，在治疗上西医多是以洗牙或者杀菌消炎为主，但其效果却很牵强。

根据中医的理论，“龈为胃之络”，即牙龈与胃有着密切的关系。牙龈出血通常是由于肝郁气滞、湿热内蕴、脾胃虚弱、血热亢盛等多种原因引起的。

因此治疗时需要从整体调理身体，促进气血流通，调和脾胃功能。

以下是几种中医治疗牙龈出血的方法：

中药调理：

选用具有清热解毒、疏肝理气、益气养血等功效的中药进行调理。常用的中药有黄连、黄芩、栀子、柴胡、丹参、益母草等。但是，中药治疗需要根据个人情况进行个体化配方，所以需要咨询专业的中医师。

饮食调理：

平时需要注意饮食调理，少食辛辣刺激性食物和酒类，多食新鲜蔬菜、水果、粗粮等容易消化的食物，避免过食生冷寒凉食物。

针灸疗法：

针灸可以调节身体的气血运行，促进血液循环，改善身体的内环境。常用的针灸穴位有足三里、合谷、太冲等。

中药漱口：

使用中药进行漱口，如薄荷、苦参、大黄等，可以消炎、止血、清洁口腔。

中药刷牙：

中药刷牙的方法已经传承了上千年，有很多中药刷牙方传承下来。如《兰室秘藏》记载之东垣牢牙散、《严氏济生方》记载之申先生铁瓮方牙药、杨龙九之牢牙散、赵荣福的立户方、遗山牢牙散等诸多中药刷牙方传承。

牙龈出血推荐一个中药刷牙方，感兴趣的朋友，可了解一下！

需要注意的是，中医治疗牙龈出血需要长期坚持，不能一时求成。同时，平时也需要注意口腔卫生，勤刷牙、使用牙线等保持口腔清洁，避免烟酒刺激、过度疲劳等不良生活习惯，以维持身体的内环境稳定。

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