家住河南平顶山的唐女士，是一个地地道道的农村妇女，平时靠和丈夫打零工为生。近几年打工攒了一点小钱，两人合开一家小卖部，也算是稳定下来了。每天的顾客络绎不绝，日子也越过越好。

可一向身体健康的唐女士，前几天在给顾客结账时，突然眼前一黑，腹部一阵疼痛，昏倒在地上。旁边的顾客连忙打了急救电话，将唐女士送到了医院。丈夫处理完小卖部的事情后，赶忙到医院，却听到了一个难以置信的消息。经过医生的仔细检查，发现唐女士的肝部有了明显占位，被确诊为肝硬化。听到这个消息的两人都蒙了，平时也没有吃什么油腻的食物，怎么唐女士会得上肝癌呢？

医生提醒：这1物极易伤肝，趁早丢掉

医生在与唐女士的交谈中发现了唐女士患病的原因。医生发现唐女士为了减少自己小卖部的损失，一些快要变质的食物和水果总是不舍得扔掉，自己把坏的部分切掉，把这些在吃掉。甚至是一些玉米糁，时间长了之后，就会受潮变质，会滋生一些细菌和有害物质。但是唐女士还是舍不得扔了，洗一洗继续食用。

医生说坏掉的玉米糁中含有大量的黄曲霉，黄曲霉含有极强的毒素，会对人体肝脏造成极大的伤害。尽管进行高温的烹煮之后，仍不能破坏黄曲霉的结构，长时间食用的话，不仅给肝脏带来负担，严重的话会诱发肝癌。

数名专家联合声明：停止食用3种“伪粗粮”，小心肝脏硬如“化石”

1.长时间烹煮的粗粮粥

现在的人为了追求健康，开始吃粗粮。但粗粮往往口感不如细粮，有些人认为煮的时间长一点，容易消化一些、口感好一点。

虽然过度的烹煮会让粗粮变成糊状，容易入口。但会给肝脏带来极大的负担，代谢的过程也会延长。所以说，长时间的粗粮粥多吃，对身体可谓是百害而无一利。

2.少部分全麦面包

一些面包店打着全麦面包的旗号，宣称自己家的面包是全麦的。但其实根本不是，里面添加了一些糖精和油脂，使得面包变得更好吃、更受欢迎。糖精进入人体会有一部分变成脂肪，脂肪就会在肝脏中堆积，破坏肝细胞，肝脏无法正常运行和维持。

因此，我们在选购面包时就要注意是否是真的“全麦”，不要因为标签上当所以要少吃不吃这类全麦面包。

3.部分燕麦片

市面上的燕麦片大多是速溶燕麦，方便上班族冲泡，满足一天的营养。但纯燕麦口感不好，商家为了口感更好，就会加入糖精、奶精等食品添加剂。当这些进入人体时，肝脏作为人体最大的排毒、代谢器官，就会进行代谢排毒。但这会大大加重肝脏的负担，维持不了肝脏正常的运转，容易加重肝病的病情，也容易诱发一些其他疾病。

身体有以下异样，多半是肝脏病变，要警惕

1.肝部疼痛

常常感到自己右腹部疼痛，这就是自己的肝脏出现了问题。因为肝脏没有痛觉神经，人们感到疼痛，是肝脏的肝包膜受到牵拉造成的，其中肝细胞发生了病变。如果你也有这种状况，警惕起来，马上去医院检查身体，防止演变得更严重。

2.水肿严重

正常人是不会经常出现水肿的情况的，这往往说明肝脏出现了问题。体内合成蛋白质的能力减弱，进而出现水肿的，极易引起水钠潴留的现象。

肝不好的，常做这1件事，肝或会感谢你

1.补充养肝元素

对于肝功不好的人，除了要改掉一些坏习惯，还要补充养肝元素芝清甘素。

芝清甘素含有决明子、黄精、枸杞等中草药，营养价值极高，帮助修复肝细胞，维持肝脏的正常运转，防止肝硬化、肝炎等肝病发生的机率。

枸杞：滋补肝血，有效抑制脂肪滞留在肝脏内，促进肝细胞的修复和再生。

黄精：养护肝脏，对于肝硬化造成的损伤有着治疗的作用。

决明子：清肝明目，是一味治疗肝脏的古今名药，有助于肝脏的养护。

建议患有肝病的人，饭后两粒芝清甘素，维护肝脏健康，使恢复肝脏的活力，养出婴儿肝。

未经允许不得转载：头条资讯网_今日热点_娱乐才是你关心的新闻 » 数名专家联合声明：停止食用3种“伪粗粮”，小心肝脏硬如“化石”