糖尿病不仅本身会侵袭患者的健康，其并发症也是非常严重的，近些年来糖尿病足这种糖尿病并发症的出现也是非常常见的，本文就来认识一下糖尿病足的症状，同时告诉大家糖友保护双脚应该做的事情。

常见的糖尿病足的症状

第一、皮肤干裂

糖尿病足之所以会在皮肤方面有所反应，是因为糖尿病患者的下肢神经病变导致的。在糖尿病足初期，患者皮肤首先会表现出脆裂、干燥脱水以及粗糙的现象，甚至还经常会看到鳞状蜕皮现象，这种情况主要出现在足后跟部位，腿部的症状相对轻微一些，当糖尿病患者出现这种症状之后一定要及时到相关机构就诊。

第二、痛感神经失效

糖尿病足还有一个典型的症状就是手足的灼烧以及针刺感觉，而且随着病情的严重，痛感神经的功能会慢慢损失，在疾病出现前期较为轻微，后期会越来越严重，甚至可能达到完全不能感知外界刺激的状态，也就是不管外界的温度如何，对患处的刺激如何都会失去感觉。

第三、运动神经障碍

在中期糖尿病足患者身上会出现运动神经障碍的现象，不过也有少数患者在早期会出现这种现象。糖尿病足的运动神经出现异常主要表现在下肢萎缩、屈伸功能受到影响，即便是简单的行走也无法保持平衡。从外观上来看会发现足部弯曲形状发生变化，甚至是脚趾头也会出现急性。

第四、软组织损伤

在糖尿病足早期阶段会出现软组织受伤的现象，这是因为糖尿病患者下肢供血严重不足导致的，在长时间的行走以及压迫过程当中，膝盖以及脚踝关节部位的软组织就会出现损伤，严重的还可能会导致韧带锻炼并导致骨折。

以上这四个方面都是糖尿病足的症状表现，从这些内容也可以知道糖尿病对患者甚至是足部的伤害多么巨大，因此在生活中一定要做好脚步的护理工作。

糖友保护双脚是关键

1、保护足部

在生活中一定要注意保护自己的双脚以免其受到伤害，平常多泡泡脚，在穿着方面不要穿太紧的袜子或者鞋子。

2、做好足部检查

平常一定要及时了解自己足部的变化，如果发现足部在颜色上、感觉上甚至指甲形状上出现差异，那么一定要及时就诊。

3、减轻体重

减轻体重降低体重可以降低对足部的压迫，也就可以促进溃疡愈合，糖尿病足部溃疡多数出现在受压受压比较大的部位上，一定要一定要保障自己的体重匀称。

4、促进足部按摩

脚是距离心脏最远的地方，血液循环会受到一定限制，因此一定要做好促进足部末梢血液循环的工作，可以每天对自己的足部进行按摩，动作要轻柔一些。

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