牙结石这个问题，从我高中就一直跟随我，只是那会还不算严重，我也没太当回事，就还是每天刷刷牙就以为能解决...

仅仅过去了半年时间，在一次晨起刷牙时，牙齿刷出了好多血，我这才发现自己的牙结石竟然扩散这么多了，用舌头一抵也能感觉到，而且闻了下口气也是臭臭的，令人不适感太强了，心里马上作出决定要清理掉牙结石，在网上查了一些资料再加上朋友的建议，我在两个月后成功去除牙结石！

作为一个有经验的人，我现在非常愿意把自己的经验方法分享给大家，希望可以帮到你们！

一、使用“欧丹锦牙粉”

这个牙粉是我一个好朋友建议我用的，说它里面主要含有有珍珠粉美白功效是其它品的1.3倍，能美白牙齿，其中“碳酸钙”能够完全溶解牙齿表面的牙结石和牙渍，而且也有增强牙齿骨骼的作用，所以完全不用担心牙齿会出现敏感状况哦，对牙釉质完全没损伤的，我自己也查了一下还真是的！

刚开始我就是按照早晚刷牙的频率正常用这个牙粉刷牙，用了快有一个月吧，我在刷牙的时候就发现有一些细碎的牙石自动脱落了！后来的一段时间里，大大小小的牙石都开始慢慢的脱落。一共用两盒多的牙粉，牙石就被彻底清除干净了。

然后我就慢慢减少了使用次数，和牙膏早晚交替着来刷牙。一直到现在一年多了，我还是保持的这个习惯，牙齿的状态依旧维持的很好！

二、使用电动牙刷

当时网上查资料的时候，就看到很多洁牙的帖子，说刷牙刷够3分钟才能起到清洁作用，但是我自己平时比较松怠，所以根本刷不到三分钟，难怪牙齿上能附着这么多牙结石呢！

之后我也参考一些别人的建议，加长了刷牙时间，然后还更换了电动牙刷，它这个清洁很全面，也不会有漏区什么的，在搭配上牙粉，齿沟里的食物残渣都能刷到，清洁效率杠杠的！

三、使用漱口水

我们一天会吃两三顿饭，不可能每次吃完饭都去刷牙，那也太麻烦了，所以我都是用漱口水进行漱口，一方面能够清除嘴里的食物残渣，另一方面还能杀菌、清新口气。有需要的朋友也可以试试看。

以上就是我去除牙结石用到的一些方法，希望能够给到大家参考！返回搜狐，查看更多

责任编辑：

未经允许不得转载：头条资讯网_今日热点_娱乐才是你关心的新闻 » 再硬的牙结石也能一刷就掉！根本不用洗牙，直接省下大几千！