有过集体住宿经历的人应该知道，如果同寝有人的脚气大是怎样无奈又辛酸的体验，说出来怕伤人自尊，不说的话自己又忍得难受，实在是一种煎熬。

而且本身患有脚气也是一件大苦恼的事，脚有味道之余，还常会刺痒难耐，且具有一定的传染性，给生活带来许多困扰。那么人为什么会有脚气呢？

其实出现脚气，多半与下面三个因素有关！

1、常穿不透气的鞋子

经常穿一些透气性差的鞋、鞋子打湿没有及时更换、脚步长时间处于潮湿状态，这几种情况下，脚部都容易被细菌和真菌感染，絮状表皮癣菌、石膏样毛癣菌等，导致出现脚气，甚至有糜烂的症状伴随。

因为细菌和真菌非常喜欢温热潮湿环境，在这种环境里，它们会生长得很快，所以像一些脚部容易出汗的人，再不注意脚部卫生，大概率就会有脚气。

2、角质问题

每个人的双脚上都有很多的角质层，角质中的角质蛋白对于细菌和真菌来说，都是很好的养分，能帮助它们迅速生长。

而当角质层较厚时，再加上汗脚有大量汗液滋养，就更加容易得脚气。所以平时要注意勤洗脚，勤换鞋袜，并及时清理脚部老厚的角质，有助于减少脚气的发生概率。

3、共用生活用品

到别人家留宿，或去游泳池、公共澡堂等地，和他人公用了拖鞋、脚盆及毛巾等物品，有可能会被真菌感染，从而引发脚气。

要知道脚气的传染性是比较强的，无论何时都应该避免和他人公用贴身物品，以防出现交叉感染，到公共场所时最好自备拖鞋，或者到店里购买一次性拖鞋。

那有什么好的方法去除脚气呢？

1、艾叶泡脚

将适量的艾叶放入水中煮沸，然后倒入盆中，等温度到40度左右就可以开始泡脚，时间大概控制在20分钟即可，有条件还可以加一些红花，这样有助于改善脚部血液循环，放松肢体，改善手脚麻木的症状。

另外，艾叶性温，属于阳性植物，具有祛湿止痒的功效，艾叶泡脚能有效治疗脚气之外，还具有温经止血、驱除体内虚火和寒火的作用，对身体很有好处。

2、药物治疗

外用药一般可以选择酮康唑乳膏或者特比萘芬乳膏，能治疗鳞屑、水疱，当脚部已经出现糜烂时，涂药前最好用硼酸溶液做一个湿敷，渗出物减少后再涂药；内服药则建议伊曲康唑胶囊和特比萘芬片。

综上所述，脚气是一种很容易反复的慢性疾病，得了脚气后很难完全根除病症，所以在日常生活中一定要注意脚部卫生，保持脚的通风性和干燥性，尽可能的避免得脚气。

当发现自己得了脚气，要及时做出调理，不要任其发展，最好是到医院问诊，不要随意相信小偏方，让医生对症下药是最好的方法。

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