最近重庆雨纷纷，不少重庆小伙伴出行已经换上了拖鞋、凉鞋，其中五颜六色的“洞洞鞋”，因造型新颖、轻便舒适，受到很多人的喜爱，有些洞洞鞋鞋底厚度达到6至7厘米，一穿立刻能增高，既不像穿高跟鞋那么累脚，又能满足增高需求。但你知道吗？这种“时尚单品”，也可能会变成“健康杀手”。

女子穿7cm厚洞洞鞋崴脚

致左腿粉碎性骨折

近日，话题#女子穿7cm厚洞洞鞋崴脚粉碎性骨折#登上热搜。甘肃兰州的武女士称母亲节当天，自己穿7cm厚洞洞鞋下楼，不慎崴脚摔倒，致使自己左腿粉碎性骨折。

武女士称，因为洞洞鞋的鞋底比较厚，脚掌中间又是凹进去的，自己下楼梯的时候，正好踩到凹进去的地方，当时脚没有踩稳，整个人的重心往前扑，所有重力都集中在腿上，结果就骨折了。目前已做完手术在家休养，不过下地得拄拐才行，且下地有时间限制，不能久站，而骨折完全康复可能需要3个月，她提醒大家穿增高鞋要注意。

洞洞鞋容易崴脚

不少人都经历过

对此，很多网友表示，自己穿洞洞鞋也很容易摔。

@孤独的守护者009：洞洞鞋很轻穿起来没有感觉，容易摔跤。

@TVJ--Mm：吓死我了，我今天穿这个鞋子也崴了一下，但是没事。

@卂以-：我上次穿了个4厘米的，都差点摔着，大家还是注意点。

也有网友好奇，7厘米的洞洞鞋的受众，到底是谁？

@甜语小熊：洞洞鞋做这么高干什么？本身不就是为了方便嘛。

@虫_小_虫：7厘米洞洞鞋？那么高的没见过啊。

在某社交平台上，不少人都晒出了自己增高7厘米，甚至8厘米的洞洞鞋。

为什么穿洞洞鞋容易崴脚？

生活中，不少洞洞鞋都打着“踩屎感”的广告作为卖点，柔软的鞋底在刚穿上时的确会让人感觉很舒适，但是过于柔软的鞋底会导致足底缺乏支撑，不能给脚提供足够的保护，越走越累不说，还会影响踝关节和足底肌肉的稳定性，从而导致崴脚。

出现了“崴脚”后，注意不要立即对伤脚进行拖拽、按摩、热敷等护理，这样会让脚伤加重，甚至会导致肿胀更加严重。如若没有及时进行规范治疗，容易给习惯性崴脚埋下隐患，慢慢发展成慢性踝关节不稳。

除了走路崴脚

穿着洞洞鞋被电梯夹脚的情况

也时有发生

又是洞洞鞋惹祸？

男童右脚被扶梯“咬”住了

近日，广东韶关市消防救援支队指挥中心接到报警称，武江区一广场内有一名男童脚卡扶梯，情况紧急。接警后，12名消防救援人员携带救援器材赶赴现场实施救援。

消防员到达现场发现，一名男童因穿洞洞鞋乘坐扶梯，右脚脚掌部分不慎被卡进扶梯缝隙处无法拔出。

经过约20分钟的紧张救援，男童的右脚终于被成功取出，并交由现场医护人员送往医院救治。

社交平台上也有很多人发帖，分享自己穿洞洞鞋的惊险经历，并纷纷呼吁/"穿洞洞鞋不要坐扶梯！/"

一些商场电梯旁也有警示，不允许穿洞洞鞋上电梯。

为什么容易卷入扶梯呢？

洞洞鞋鞋头宽大（比正常的鞋子约宽20%），为了保证舒适度，塑料很厚，鞋面很高，所以即使是站在正常位置，鞋头距离两个电梯台阶之间的锯齿部位也比正常的鞋子近很多；

同时，由于塑料鞋底与脚之间摩擦力不够，人平时站立的习惯会导致鞋体前移，加上塑料与电梯之间摩擦力比较大，夹入时不易发觉，等脚有感觉时已经拔不出来了，很容易造成事故。

简单来说，洞洞鞋材质柔软，与金属或其它物体表面摩擦的时候容易贴合，来不及抬脚就很容易贴合上前端和侧面的扶手电梯台阶齿，造成卷吸，卷入梯级与围裙板之间的间隙。

如何避免鞋子卷入扶梯?

这份“避卷指南”请收好

1、不要穿松散的鞋坐扶梯，注意鞋带、裙摆、小孩在的时候要照顾好。

2、站在扶梯的中央，如果需要给人让路，也需要保持和侧边挡板的距离。

3、下扶梯的时候要迈步下去（不要站着被扶梯推出去）。

4、乘扶梯时，不要将孩子放在推车、购物车等车内。

5、一直面向前并扶好扶手。

6、注意不要被台阶的两侧边缘卡住。

7、出现紧急事件马上按制动按钮。

如何选择合适的洞洞鞋？

1.看材质：选择软硬适中的材质，尤其是边缘要硬一点。

2.看鞋底：厚度超过4厘米且弧度明显的洞洞鞋不建议选择。

3.看尺码：上脚后最好和脚后跟有一厘米左右的缝隙。

4.看足型：扁平足、足内翻或足外翻情况的人群不适合穿着洞洞鞋，会加重足部问题。

最后

小编再提醒一句

穿洞洞鞋出行时

一定要注意脚下安全！

来源：重庆晚报

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