有人说，在这个世界上，只有两种职业是世界上最苦的职业，一个是军人，另一个就是运动员，所有的职业运动员，其实都是在走一条孤独的路，是真正地千军万马挤独木桥，因为世界冠军只有一个。

在这一路拼杀的过程中，无数人选择了放弃，泪洒赛场，很多人即使拼死努力，也没办法达成目标，只有少数既有天赋又能拼命的人，才有机会站在世界竞技舞台的最高处。就像差点放弃标枪的“标枪女王”吕会会，职业生涯也是一波三折，是她不放弃的决心和努力，以及遇到伯乐的幸运，最后才凤凰涅槃，成为了一名世界顶尖的女子标枪手，她渴望在东京奥运会上展示自己。

一、差点放弃标枪

吕会会，1989年6月26日出生于河南长垣的一个普通农民家庭，小时候受父母遗传影响，生性活泼好动，非常喜欢上体育课。

当时，她的体育老师就发现了她的臂展比身高长出不少，感觉她非常适合练习标枪，因此，吕会会就“误打误撞”地走上了投标枪的道路。

上初一下学期时，吕会会由于体育成绩出众，就代表学校参加了县运动会，结果才接受标枪训练没多久的她，一下子就投出了24米多的成绩，夺得比赛的第一名。最后经过体育老师与家人商量和讨论，她正式选择了投标枪的运动生涯。

刚刚在县运会崭露头角的吕会会很快被新乡体校相中，开始了比较正规系统的训练，一年多之后，她又通过了省体工大队选拔，开始了专业训练。

吕会会很有潜力，但她是慢热型的选手，比赛成绩提高地很慢，与她同期的标枪选手宋丹在2007年的全国第六届城运会夺冠时成绩是59.89米，而吕会会的成绩还维持在40多米。

运动生涯的不顺，让吕会会一度觉得自己不是练标枪的料，真的一点信心都没有了，有好多次，她把标枪往地下一扎，说：“我再也不投了！”

差点放弃标枪！

二、遇伯乐，凤凰涅槃

再好的千里马，也得遇到伯乐，才能发挥出它的最大价值。

2007年3月，心灰意冷的吕会会来到郑州大学西亚斯学院读本科，希望拿到文凭以后好找个工作，打算彻底放弃这一行。

不过，“是冥冥之中天注定”，在这期间，她遇到了她人生中最大的伯乐---吕刚教练。

要说两人第一次见面，是在2004年河南省的一次青少年比赛中，但那时他们互相并不认识，吕刚只是作为观众在台上观看她比赛，当时，吕刚就肯定的说：“吕会会练两年后就能投到60米。”

两人第二次见面，是在两年后的河南省运动会上，吕会会获得了女子甲组标枪冠军，两个人这算互相有了印象。

吕会会和吕刚

两人第三次见面，是在2010年在武汉举办的全国大学生田径锦标赛上，当时吕刚的爱人在径赛场地当裁判，就让他来看吕会会。当时比赛场上还有一个女孩叫宋丹，她是2008年奥运会中国女子标枪选手，身高、体重、爆发力等都很出色，但那次比赛中，宋丹的成绩却出奇的差。因为多年没关注标枪，所以吕刚当时对这个队员非常好奇，就向吕会会询问宋丹的情况。

通过向吕会会打听，吕刚才知道，因为赛后受伤和没有合适的教练，宋丹从2008年奥运后，状态一直都很低迷。吕刚是个惜才的人，他很想帮助宋丹训练，就打电话给宋丹，表示愿意无偿带她训练，但由于吕刚跟宋丹不认识，而且，吕刚当时在全国标枪界也没什么名气，所以，他就被宋丹拒绝了。

原本以为一切都结束了，没想到，比赛完后3个月，吕刚接到了吕会会的电话，她说：“自己虽然练习标枪有很多年，但成绩一直都没有大的提高。我始终相信自己的身体条件不比国内任何标枪运动员差，我没有教练了，希望能来武汉体院，跟着您继续练标枪。”

本科毕业后，吕会会考入武汉体育学院，继续进修标枪项目，她说：“我就是想证明自己到底适不适合练标枪。”怀揣4000元钱，吕会会只身前往武汉，师从吕刚，在武汉体院开始了训练。

经过吕刚教练指导后的吕会会，标枪技术动作日趋完美，有人说她的动作更趋向于男性化，爆发强，力量更大，标枪在出手的一刹那，吕会会的身体就像一张弯弓！对此，吕会会回应道：“每个运动员都有自己的特点，我就是这样的特点。我的这套动作技术是跟随吕刚指导训练后，他根据我的特点为我量身打造的。”

十年后的11月18日，吕会会在微博中写道：“对你来说，今天是个特殊的日子。十年前，你还是一名普普通通的在校大学生，一边学习文化课，一边训练（尽管成绩上一直没有很大的进步，但是自从上了大学后就从未想过要放弃）。十年前的今天，怀揣着从朋友那里借来的两千余块，只身一人南下武汉，因为你还想再给自己一次机会……”

一晃十年过去了！现在的你，依然还在当初自己选择的道路上继续前行着（因为梦想还未实现）！此时此刻，想对十年前的自己说：“感谢你的坚持！”想对现在的自己说：“继续努力，加油吧！接下来的数年，你会看到不一样的风景！

有人说，看吕会会投标枪，动作轻盈放松，感觉像没使劲一样，非常流畅，但他不知道的是只有足够努力，才能看起来毫不费力。在每一个职业运动员的心里，他们最快乐的事，就是再一次突破自己的PB吧。

吕会会说：“自己经常练得特别苦，特别累，但是站在领奖台上，想想自己所受的种种苦难，觉得也值了！感觉特别快乐！”

“人的一生非要努力吗？我们所有的努力不是为了感动谁，只不过是不想让自己后悔。”

三、渴望在东京奥运会上展示自己

2010年，吕会会代表郑州大学参加河南省第十六届田径运动会，结果她以56.06米的成绩一举打破了省大运会沉睡了18年的标枪记录，达到国家级健将水平。

2011年，吕会会到武汉体育学院攻读第二学位，继续跟着河南籍教练员吕钢训练。

2012年1月，吕会会入选国家集训队，开始备战奥运会，同年3月，她在成都全国田径公开赛上，投出63.78米的成绩，夺得金牌，并达到了伦敦奥运会A标。

时隔一个月，4月15日，在全国田径大奖赛肇庆站上，吕会会掷出64.95米的成绩，成绩又提高了1.17米，一举打破山西选手魏建华2000年在全国达标赛上创造的63.92米的亚洲纪录和全国纪录。

2012年伦敦奥运会，吕会会第一次参加奥运会，闯入女子标枪决赛并获得第五名，创造了中国参加奥运会以来女子标枪的最好成绩。同年，吕会会获得中国田坛“最佳新人奖”。

2015年8月30日，在北京田径世锦赛女子标枪决赛中，吕会会以66.13米的成绩摘银，刷新自己保持的亚洲纪录。

2016年8月19日，吕会会第二次参加奥运会，获得里约奥运会女子标枪决赛第7名。

2017年伦敦世锦赛女子标枪，吕会会以67.59米排名及格赛第一。8月9日，荣获2017伦敦田径世锦赛女子标枪决赛季军，中国另一选手刘诗颖获得第八名。

2017赛季-2019赛季，吕会会以67.59米！67.69米！67.72米！67.83米！67.98米！先后5次刷新亚洲纪录，在世界田径锦标赛、钻石联赛等国际舞台赢得荣耀。

2021年，是吕会会与标枪结缘的第20个年头，这位“标枪女王”期待着自己能够继续突破个人最好成绩，在东京奥运会的舞台奏响胜利的战歌。

吕会会直言：“现在自己内心更加的成熟强大了，目标没想得那么远，一切都是水到渠成，走好每一步。对胜利的渴望，不忘初心，保持强大！吕会会加油！作为老队员，我渴望在东京奥运会上展现出最好的自己。”

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