邻居小方今年31岁了，在大学城附近经营着一家百十平米的网吧，目前生意还算可以。前段时间，小方总是感觉自己身体乏力提不上劲儿，腹部也时常隐隐作痛，慢慢地身体也越来越消瘦，就连皮肤也愈加偏黄。

周末母亲从老家来到城里看望小方，看到儿子的精神状态如此虚弱，便硬拉着儿子到医院做了个检查。检查结果出来后，小方被确诊为肝癌晚期，而且癌细胞已经开始扩散了，医生告诉他到了这个地步，其实已经没有再做手术的必要了。听到这个结果母子俩彻底崩溃，怎么好端端的就突然得了肝癌呢？

小方痛哭，自己还这么年轻，怎么就突然得了肝癌呢？

经过医生的详细了解，原来自从六年前小方因生意失败，媳妇儿和别人跑了之后，小方在遭受重大打击后就有了失眠的毛病，每天晚上都需要靠喝酒来麻痹自己，只有喝到让自己神志不清才能入睡。

医生叹息：都是睡前这个习惯害了他啊

而造成小方患上肝癌的原因便是睡前酗酒这个坏习惯。医生说道，酒的主要成分是乙醇，而进入人体内的乙醇物质大部分都需要经过肝脏来代谢分解，在肝脏内酶的作用下乙醇会被分解为乙醛。

乙醛我们都知道，这是一种具有很强致癌性的物质，对肝脏可以说是带有“致命伤害”的。这是因为乙醛可以直接损伤肝脏细胞，导致肝细胞大量坏死，还会引发肝组织发生纤维化，诱发肝脏硬化，甚至还可能造成肝细胞发生癌变，增加肝癌的患病率。

提醒：身体一旦出现4种异常，尽早查肝CT

1、身体乏力

日常，如果我们身体经常感到乏力不堪，即使充分休息也无法缓解，就要引起重视了，或许是肝脏出现了问题。这是因为肝脏在正常情况下能合成足量的胆碱酯酶，而胆碱酯酶能够刺激肌肉神经系统，维持机体正常运转，可肝脏一旦受损，它合成胆碱酯酶的数量就会减少，导致肌肉神经系统无法正常结合运转，致使身体出现乏力的症状。

2、肝区疼痛

肝脏位于人体腹部右上的位置，如果这里痛感较为明显，说明肝脏可能发生了病变并且已经到了中晚期，需要及时检查就医。这是因为当肝脏内出现了肿块，而肿块又不断扩大牵扯到了肝器外的薄膜，或是压迫住了周围的其他器官，所以才会出现腹部疼痛，到后期严重时，肿块甚至可能将肝外薄膜撑破，出现更严重的痛感。

3、身体消瘦

肝脏发生癌变到了中晚期，患者的身体往往都会出现消瘦的现象。这是由于肝细胞癌变后会不断吸收体内的营养物质，从而导致机体营养物质严重不足，身体就会日渐消瘦。

4、皮肤发黄

正常人的皮肤应该是微微发黄或是白里透红的状态，但肝不好的人皮肤往往都会异常发黄。而造成这个现象的原因主要是肝脏受到损伤后，其代谢胆红素的能力也会受到影响而下降，导致血液中胆红素含量偏高，一旦胆红素随着血液循环存积在皮下组织，就会导致皮肤逐渐偏黄，有时面部还会长出黄疸，巩膜出现黄染。

日常养肝，坚持做好两件事，肝病不来扰

1、食补养肝

对于肝不好的人来说，可以多补充一些具有调肝功效的尚维麦素来稳定肝部，其含有丰富的养肝元素，如枳椇子、黄精、硒麦芽粉等，这些养肝素对调节肝功能、修复肝受损都有着很好的辅助的效果。

尚维麦素中的硒元素含量也相当丰富，它是人体不可或缺的微量元素，具有较强的护肝能力，多补硒还能够快速提高肝细胞的活性，有效清除体内氧自由基，减少肝部受损的概率。

此外，枳椇子和黄精等物质还可以加快肝部的脂肪代谢能力，减少脂肪在肝内的存积量，有效避免脂肪肝的形成，进而达到预防肝病的目的。再搭配上枸杞，葛根等能够更好减少肝脏所受到的损伤，促进肝部功能的增加。

肝病患者，建议平日里可以试着嚼2片尚维麦素，长期坚持下来，帮助改善肝部功能，肝脏也会越来越强壮。

2、坚持运动

运动能够促进人体血液循环，提高机体的新陈代谢，对于肝不好的人来说，经常做运动也是有一定的积极作用的。坚持运动不仅能够提高身体的免疫力，还能帮助减少因肝脏受损而引发其他一系列并发症的几率，促进肝功能的恢复。

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