演员与明星有着很大的区别，作为演员不应该像明星那样频繁地暴露自己，频繁地出现在观众面前。

大器晚成的国家一级演员靳东，在一次接受采访时曾说过“我觉得作为一名演员，首先还是要力所能及地把自己生活当中的自己深深地隐藏在观众的视野背后。”靳东的意思就是，作为一名影视剧演员，要专注于自己的演员职业，在影视剧之外不应该过多地展现自己。

的确，在影视剧中的角色之外，我们很少看到生活当中的靳东，除了一些访谈、宣传和领奖之外，靳东从未参加过任何真人秀等娱乐性的综艺节目。

如果靳东频繁参加各种真人秀节目，观众对他饰演的角色或许会有出戏的感觉。在观众面前没有了神秘感，也就无法通过角色征服观众。

有人曾说过，现在只要是看孙红雷和沙溢饰演的角色，都会不自觉地想到他们在《极限挑战》等真人秀综艺节目中搞怪的样子。

孙红雷和沙溢都是国内演技不错的演员，但综艺节目参加的多了，神秘感没了，角色已经无法得到观众的认可。

在《五十公里桃花坞》中，宋丹丹是资历最老的“老戏骨”，是一名专业演员。因为资历老所以成为了所有成员中的“领头人”，她带领大家做自我介绍，到张翰的时候出现了尴尬的一幕。

宋丹丹一直追问张翰的代表作，而张翰明显有些不耐烦，且不愿意回答。可是宋丹丹并没有停止追问，而且还带有一些让人反感的话语。

本来是圈内人士以及观众都非常尊敬的老艺人，可是因为一档真人秀节目的尴尬问题被人批评说“情商低”“耍大牌”等等。

凭借多部小品和影视剧在观众面前积攒下来的名气，如今被一档节目尽毁，真的是太不值得。

所谓的真人秀，看起来跟真的一样，其实也是有剧本操纵。对于真性情的演员来说，这样的节目更加不适合自己。

许多我们非常喜欢的演技派演员，因为在真人秀节目中表现了“真实”的自己，从而遭到观众和网友的抨击。

《奔跑吧兄弟》和《极限挑战》等节目中，各成员之间不是互相吹捧就是互相开玩笑，能够带动观众的兴趣。都是很圆滑的一面，没有真实。

吴刚同样是大器晚成的国家一级演员，一个李达康就让观众记住并喜欢上了这位演技派老戏骨。

如果吴刚不参加任何综艺，有适合自己的角色时就出演某部影视剧，没有的时候演演话剧，他依旧会是观众心目中非常优秀且非常喜欢的演员。

可是他却参加了真人秀《一路成年》，把真实的自己带到了节目当中，不满意这样也不同意那样。观众感觉这里的吴刚很霸道，还有人评价他说“还真当自己是李达康啊！”

从影帝到老戏骨，梁家辉参加的真人秀是越来越频繁，但主演的电影质量是越来越烂。与吴刚一样，梁家辉很早就参加了《一路成年》，他的一些表现令人非常反感，总由着自己的性子来，玩游戏还输不起。

真人秀重在一个“秀”字，展开来讲就是真人在节目中“作秀”，这里没有真实的玩家。

如果把真人秀当作是自己的生活，自然就会消耗掉自己在观众心目中的形象。

像孙红雷、吴刚和梁家辉等，曾经都是观众非常喜欢并尊重的实力派演员，他们各自塑造的角色总是具有很强的代入感和说服力。

而今时已不同往日，真人秀节目参加的多了，在观众面前过于展现了自己。没有了神秘感，就没有了演技大爆发的惊艳感。从演什么像什么到演什么都是自己，好演员已经被无情的“毁掉”。

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