也许现在的年轻人，并没有什么关于长寿的具体观念。而对中老年人而言，“长寿”这一话题更容易引起他们的兴趣，但要明白，人的生命长短与遗传、饮食、环境等诸多因素有关，并非我们所能控制。

但是我们可以养成良好的生活习惯，吃健康的食物，从而提高自己的身体素质，从而达到延长寿命的目的。一个人的寿命可以从一些琐碎的事情中判断出来，一个人的心境也可以判断出来，但一个人的牙齿能不能判断出来？

寿命长短，牙齿先知？

牙齿不好对人体的身体健康有一定的影响，不过牙齿和寿命有一定的关系。掉牙与一个人终生遭受的应激和不良的身体状态有着直接的关系，应激和不良的身体状态最先会在嘴里显现出来。

一个健康的成人平均有28-32个牙。一份调查显示，如果一个人的牙齿掉了一半或者不足十颗，那么他五年之内就有可能丧失行动能力，就像他有二十颗牙一样。

另外，正常人的牙齿和牙齿是靠得很近的，当两颗牙齿发生运动时，牙齿间就会出现空隙，从而导致口臭、龋齿、牙周病等问题。

若失牙较长时间未加以修补，则邻牙将因丧失对其的依赖性及制约，而发生倾斜，极易造成咬合不良。其他齿间的有效作用面积相应减小，从而导致了咀嚼效率的下降。

所以，牙齿只会对人的身体素质产生一定的影响，并不会对人的寿命产生什么影响。

60岁了，牙剩下几颗正常？

一般而言，一个人通常有二十八到三十二个牙齿。由于不同的人会有不同的智齿，也有不同的人会有不同的智齿。

80岁的时候，再有20个人，就不能满足要求，60后最少也要满足要求，还要更多。一般情况下，60岁的老人还会保留20-25颗牙齿。

在我国65~74岁的老年人群中，残留牙齿数量约为22.5颗。

如果牙齿掉了，就有可能导致牙齿歪斜、咀嚼功能下降等症状。在这种情况下，需要进行种植牙和牙齿矫正，才能让牙齿的功能得到恢复，从而改善生活质量。

延伸：4个关于刷牙的错误观点，90%的人不正确地刷牙

1.刷牙时间

很多人都是在清晨匆匆刷牙，但刷牙的时间还不到三十秒。这样敷衍的刷牙方法，不仅不能完全清除牙齿上的细菌，而且还会引起牙垢、牙垢等多种牙垢的炎症。

最好是刷牙至少要用2分钟的时间，这样才能把牙缝里的牙石和牙石清理干净，防止龋齿的发生。

2.用力刷牙

在刷牙的时候不要过于用力，这是常见的几个误区。许多人都觉得，刷得越用力，就越能把牙面上的灰尘清除干净。

然而，如果你刷得过猛，可能会损伤你的牙龈，而如果你刷得过猛，可能会对你的牙齿造成伤害。所以，在刷牙的时候一定要注意，不要经常刷得太用力，以免出现错误。

3.饭后立即刷牙

有的人吃饭后立即刷牙，以免食物残渣在嘴里停留太久。但是，如果食用过多的酸性食物，就会对牙齿造成一定的伤害，而且还会对牙齿造成一定的伤害。

另外，由于酸的作用，牙齿中的钙和磷很容易与牙表面的钙和磷发生反应，使得牙齿很脆弱，如果立即刷牙，也会损害到牙釉质。吃完饭要用清水或者是盐水来漱口。

4.关于水温

相对而言，刷牙时使用与人体温度相近的温热水会更有效。长时间用凉水刷牙对牙齿很不利，还会导致牙齿变得敏感。

另外，很多人在刷牙之前，都会用清水把牙膏弄湿，但是这种做法会让牙膏里面的一些成分失去功能，从而影响到牙膏的清洁效果。因此，刷牙时最好是用牙膏干刷。

未经允许不得转载：头条资讯网_今日热点_娱乐才是你关心的时事新闻 » 人过60岁，牙还剩下几个正常？一文了解下