对于女人来说，生儿育女就是她们的一种责任和义务，如果不能生育，简直就是一种遗憾。很多女人生完孩子以后，身材会出现严重的“走样”，再也回不到当初的模样。有一个朋友问了我这样一个问题，如何判断一个女人是否生过孩子呢？其实，女人生过孩子，身体这个部位会“暴露”，根本藏不住，我们一起来看看吧。

其实，想要知道一个女人是否生过孩子，通过观察臀部就能略知一二。当然了，大家不要随便盯着陌生女性的臀部观察，毕竟这是一种不文明的行为。女人生孩子的时候，为了让胎儿可以顺利的生产，身体的盆骨就会变宽，生完孩子以后就会造成臀部变大并且松弛的情况。所以，如果女性朋友的腰部和臀部比较大，很可能说明已经生过孩子了。

除了观察臀部之外，女人是否生过孩子的另外一个表现就是看有没有妊娠纹。女人怀孕的时候，肚子会随着胎儿的生长而变大，这样就会造成腹部皮肤的拉伸。生完孩子以后，因为皮肤的松弛和腹部脂肪的堆积，这样就会造成妊娠纹的出现。

如何预防妊娠纹？

医生建议，孕妇在平时应该注意身体的锻炼，不要经常久坐，要适当的走动。在饮食方面要注意，多吃富含蛋白质的食物，注意饮食的均衡。平时可以轻轻按摩自己的腹部，增强腹部肌肤的弹性。

女人怀孕有好处吗？

一、更年期推迟

女人到了一定的年龄以后，更年期就会“如期而至”。女人到了更年期的时候，身体会出现变化，脾气也会出现变化，如果怀孕的话，这样就会推迟更年期的到来。

二、缓解痛经

痛经是一件特别痛苦的事情，有一些女性朋友痛经的情况十分严重，简直让她们苦不堪言。但是，有一些女人发现，生完孩子以后痛经的情况就消失了，或者痛经的症状减轻。这种情况说明女人生孩子可以帮助缓解痛经，甚至治疗痛经。

三、增加免疫力

女人生孩子也可以增加免疫力吗？是的，你没有看错，女人生孩子确实可以帮助增强身体的免疫力。研究发现，生过孩子的女人，患上妇科疾病的概率比没生过孩子的女人更低。

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