在现代社会的快节奏中，生活被无休止的压力和嘈杂所充斥。身为一名平凡的职场人，我时常感到自己被束缚在单调的日常循环里，身心疲惫。

我开始寻找一种能够让我摆脱困境、重拾自我的方式，最终，我选择了一个最具挑战也最吸引人的方式——玄奘之路戈壁徒步。

为什么选择戈壁徒步？

戈壁，广袤、荒凉、寂静，这是我对其最初的感知。选择在戈壁徒步，并非因其有多么壮丽或美丽，而是它的极端环境能够帮助我重新审视自己。

唯有超越自我极限，方能见证内心的坚韧。于我而言，这不仅是一次身体上的挑战，更是一次心灵上的洗礼。

在2023年4月，我的妻子参加了一次戈壁徒步之旅，回来后她跟我分享了自己的所见所闻，以及途中遇到的朋友和故事，那一切都让我心生向往。

起初我很担心自己不能坚持下来，作为一个长期缺乏运动的人，要用四天三夜徒步108公里对我来说似乎是一项“不可能”的任务。

然而，妻子鼓励我说：“老公，你要相信自己，你的潜能是无限的，去吧，我支持你！”我的哥哥也给了我信心：“小张，我已经走过两次戈壁了，这次我将作为志愿者再次前往，你一定要去走一次，相信我，绝对不虚此行！”

就这样，我开始筹备起这次徒步旅程。我并无丰富的徒步经验，对戈壁的环境也所知寥寥。但也正是这种不确定性和对未知的好奇，驱使我做出了决定：我希望在这片辽阔的戈壁滩上，找到一种“归零”的状态，让自己摆脱现代生活的枷锁，学习与自然沟通，聆听内心的呼唤。

戈壁徒步的收获

对我而言，徒步的意义远不止体能的挑战，更是一种自我觉醒和超越。在烈日下坚定前行，在无垠的沙海中穿行，我战胜了身心的疲惫，突破了自我的极限，锻炼了自己的意志和耐力。

我与自己进行深度对话。特别是最后一天的止语夜行，我完全沉浸在自己的世界之中……戈壁的辽阔和寂静，让人不得不直面孤独，这种孤独感反而成为了洗净心灵的方式。

在戈壁的每一寸土地上行走，能清晰地感受到自我内在的真实感受。远离了喧嚣，放下了日常琐事和压力，只剩下我与自然的和谐共存。越走，我的内心越宁静。

最大的挑战：挑战极限，战胜恐惧

戈壁徒步最大的挑战，不仅仅是环境的恶劣，更多的是来自我们内心的恐惧和不安。无边的沙漠、漫长的跋涉、队友的身体状况，都对我们的体力和心理施加的严峻考验。

让我记忆犹新的是第三天32公里征程，“手中无绳，心中有绳”（继第二天的前16公里团队以绳相连同行之后），所有人必须紧密团结，领头者与殿后者之间的距离不得超过50米。

峰哥的脚趾间磨出许多水泡，而我的脚底也磨出了4个大水泡，每走一步都异常艰难。我的体力逐渐耗尽，眼看着其他队伍一个个超越我们，心中不禁涌起了放弃的念头。

我感觉自己仿佛被熟悉的世界遗忘。没有手机信号，没有通讯设备，只有脚下沙沙作响的沙土和眼前无尽延伸的戈壁。每一步都需要耗费极大的勇气和毅力，那种孤独和无力感，让我深受打击。

但正是绝望之时，让我清醒地意识到，如果此刻放弃，所有的努力都将付之东流。

看着大师兄一直在鼓励峰哥，其他队员也一直在相互加油，大家都没想过要放弃或抛弃任何一位队员，我的团队都这么给力，我又怎么能轻言放弃呢？

我想起出发前儿子对我说的一句话：“爸爸，你要加油哦，要拿第一回来哦！”我咬紧牙关，忍受着身体的痛楚，一步一步坚定前行。正是这份信念给了我力量，我瞬间觉得脚步变得轻盈，一下走到了队伍的前列！

从绝境中超越自我的过程，让我学会了与恐惧共处，学会了如何面对压力和困境，当我真正跨越那些心理的障碍，我体验到了前所未有的自由与释然。

传承践行玄奘精神

大漠戈壁的独特之处在于，它不仅是一片纯粹荒凉的天地，更是挑战极限、净化心灵、实现自我超越的绝佳场所。

一次玄奘之路戈壁徒步，让我收获了宝贵的体验和深刻的感悟，让我变得更加坚强和自信。我深信，这样的经历不仅仅对我个人有着深远的影响，它对每个人都有着同样的价值。

每个人都至少应该体验一次戈壁徒步。无论你是带着何种目的前来，戈壁都能给你不一样的答案。

未经允许不得转载：头条资讯网_今日热点_娱乐才是你关心的时事 » 玄奘文旅戈友张跃庆：挑战极限，寻找自我|玄奘之路戈壁徒步分享