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老妈做的这几道菜,成功的击中了我的心窝

凉拌滑肉

食材:里脊肉、葱、红薯粉~

调个酱汁:碗里放半勺酱油、少量蚝油,半蚝油,两勺煮肉的汤~

做法:里脊肉切片,红薯粉用水刚刚打湿放进肉片里,加点盐搅拌均匀~

锅中水开转小火下入肉片,再转中火煮2分钟就可以捞出,装盘放上葱丝,淋上酱汁和和热油即可~

土豆烧排骨

食材:排骨、土豆、葱姜、干辣椒、

做法:排骨洗净冷水下锅加葱姜,料酒焯水后捞出用温水洗净备用~

锅里油热放冰糖炒出糖色,倒入排骨翻炒上色后,加姜蒜,花椒,干辣椒,八角,香叶,桂皮,一勺豆瓣酱,炒香炒出红油~

加热水淹没过食材,加一勺生抽,中火焖煮30分钟后加入土豆,适量盐,继续焖煮10分钟后开大火收汁,加鸡精翻炒均匀,最后撒上葱花即可~

孜然牛肉

食材:牛肉、蒜苔、姜蒜,小米辣~

做法:牛肉逆着纹路切片,加两勺生抽,小半勺胡椒粉,半勺孜然粉,一勺淀粉抓拌均匀,在放两勺食用油,抓匀腌制15分钟~

锅中油热放牛肉炒至变色盛出,另起锅倒适量油,放蒜末炒香,放小米辣翻炒几下,再加一勺辣椒面炒出香味~

下蒜苔翻炒均匀,放牛肉,加两勺生抽,半勺老抽,一勺孜然粉翻炒入味,最后放少许鸡精翻炒均匀即可~

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来源:康之道 编辑:健康

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