作为一名医生，我想强调的是，虽然糖尿病是一种需要长期管理和控制的慢性疾病，但患者完全有可能通过积极的生活方式改变和有效的医疗干预，实现与普通人相当甚至更长的寿命。

首先，我们要认识到，糖尿病并不是一种绝症。随着医学的进步和人们对疾病认识的加深，我们已经有了多种手段来控制血糖，预防并发症的发生。这些手段包括药物治疗、饮食调整、运动锻炼以及定期的医疗检查等。

其次，患者的心态对于疾病的管理和控制至关重要。面对糖尿病，我们不应该感到绝望或无助，而是要以积极的心态去面对它。通过心理咨询、家庭支持或加入支持小组等方式，患者可以学会更好地处理情绪问题，增强应对疾病的能力。

在生活方式方面，患者应该注重健康饮食和适量运动。选择低糖、低脂、高纤维的食物，避免过度摄入糖分和油脂，有助于控制血糖和血脂水平。同时，适量的运动可以提高身体代谢率，进一步改善血糖状况。

此外，定期的血糖监测和医疗检查也是必不可少的。通过监测血糖水平，患者可以及时了解自己的病情进展，并根据需要调整治疗方案。而定期的医疗检查则有助于发现潜在的并发症风险，及时采取措施进行干预。

最后，我想强调的是，糖尿病患者的寿命并不必然比普通人短。只要我们能够积极面对疾病，采取有效的措施进行管理和控制，就有可能实现与普通人相当的寿命。因此，我希望每一位糖尿病患者都能够保持乐观的心态，积极面对生活，享受健康、充实的人生。

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