人体内分布着大量的血管，其中，脑血管的主要功能就是为大脑提供营养物质和氧气，使大脑可以正常的运转。不过，随着年龄的增长以及不良饮食、生活习惯的影响，许多人会有脑血管狭窄、堵塞的问题，从而影响到大脑的功能，严重时可危及生命。

而脑血管堵塞绝不是突然间降临的，这种疾病在发生时身体会有一些异常表现，如果可以及时抓住这些信号，积极治疗，可以防止发生更严重的后果，甚至可挽救生命。

那么，脑血管堵塞，身体都会有哪些异常的表现呢？

1、频繁打哈欠

如果脑血管堵塞，大脑的供血、供氧不足，容易出现频繁打哈欠的情况。据调查，脑梗塞的患者中约有80%在发病前的5~10天可出现频繁打哈欠的情况。因此，平时休息时间足够，但总是打哈欠，不要想当然地认为是犯困，应及时就医。

2、眩晕

由于脑部血管堵塞，可导致脑部的血液供应不足，这类患者很可能出现眩晕的症状。如果本身就是高血压患者，近期经常发生眩晕，眩晕超过5次，持续几天都不见改善的，很可能是脑血管疾病造成的，也要及时到医院就诊。

3、走路不稳

走路时总是感觉无力，四肢麻木，甚至步态出现异常，走路不稳、摇晃、歪斜，这很可能是由于脑血管堵塞引起的偏瘫症状。如果老年人突然出现上述症状的，要及时就医检查。

4、剧烈的头痛

脑血管堵塞可突发剧烈的头痛，同时伴有抽搐、昏迷、嗜睡等症状，即使只是轻微的咳嗽也会导致疼痛加重，患者经常在夜间被痛醒，这种情况也可能是脑堵塞的前兆。

5、鼻出血

如果在短期内出现多次的鼻出血，同时还有眼底出血、血尿等症状，这类患者很可能在半年内发生脑血管堵塞，也应及时到医院就诊。

6、说话困难

中老年人在生活中如果突然出现说话困难、吐字不清的症状，甚至听不懂他人的说话，这也可能是由于脑血管堵塞，影响到语言中枢而造成的，应引起警惕。

中老年人要如何预防脑血管堵塞？

1、清淡饮食

想要保持血管健康，饮食上要避免吃高脂、高糖、高盐的食物，还要戒烟戒酒，否则容易损害血管，影响血压、血脂等水平。建议日常饮食以清淡为主，多摄入新鲜蔬菜、水果。

2、多运动、保持良好的心态

久坐不动可导致血液黏稠，血流变慢。建议大家在生活中坚持适量的运动，如慢跑、快走等，可促进血液循环，提高免疫力，防止心脑血管疾病的发生。

生活中也要保持轻松、愉悦的心情，规律作息，不熬夜，可以减少血管疾病的发生。

脑血管堵塞对健康危害很大，严重时可造成死亡，因此，大家在生活中有必要多关注自己的身体变化，一旦发生上述头痛、眩晕、频繁打哈欠、走路不稳等症状的，要及时到医院就诊。

生活中也应注意清淡饮食，多运动，保持良好的生活习惯，可以使血管更加健康，减少脑梗塞等疾病的发生。

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