女性如果想要怀孕首先就得有卵泡，不过卵泡的质量也是各不相同的，有些卵泡质量好，有些卵泡发育不良，这对女性受孕来说有很大的影响，优势卵泡不仅能增加受孕几率而且也能孕育出更加健康的生命。

什么是卵泡？

卵泡位于卵巢皮质内由一个卵母细胞和其周围许多小型卵泡细胞所组成，根据卵泡发育过程的形态和功能变化可分为原始卵泡、生长卵泡和成熟卵泡三个阶段。

什么样的卵泡是优势卵泡？

PART1

大小合适

没有固定的标准，因为女性在排卵时，每个人的卵泡大小是不一样的，正常成熟的卵泡直径为18~25mm。

①卵泡过小，发育不成熟，前期可能不会影响受孕，但在后期会影响胚胎的发育质量从而会出现胎停甚至流产。

②卵泡过大，则排不出卵子不能完成精卵结合从而导致不孕。

PART2

形状合适

卵泡外形饱满呈圆形或椭圆形，内壁薄而清晰。

PART3

唯一一个

单个卵泡发育有利于吸收营养，发育更加成熟，提供更为优质的卵泡，完成受孕。

怎样调理能够拥有优势卵泡？

积极治疗原发病

自身有疾病，卵泡也会发育不成熟比如说多囊卵巢综合征，如果是这些疾病导致的那么就必须要积极地对症治疗，不要耽误了治疗时机这样才能够提高卵泡的质量

养成良好的作息习惯

养成良好的作息习惯千万不要熬夜，因为熬夜会影响到生育能力对身体健康也是非常不利的

合理搭配日常饮食

建议女性在经期之后或者是排卵期间吃一些豆制品和谷类食物比如说黄豆和黑豆，这些食物含有丰富的雌激素可以为身体补充雌激素和优质的蛋白质，多吃新鲜水果和蔬菜为身体补充维生素。

昆明送子鸟医院多年致力于多囊卵巢综合症、高泌乳素血症、月经不调、卵巢早衰、排卵障碍及无排卵综合症等内分泌疑难病症的诊断和治疗和精索静脉曲张、感染等病因引起的无精、少精、弱精的引起的男性不育症等疾病的诊断和治疗。

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