（兰考县中医院儿科二区主治医师蔡坤朋）

孩子出现便秘的问题，作为家长也是细心的观察才知道的，因为孩子比较小的原因，出现的便秘问题也是比较多的，要注意做好其中的预防才能减少其中的危害。得了便秘之后会出现很多的严重的影响，想要改善这些问题，还是要知道其中的原因。

小儿便秘的原因

一是：常常服用泻药或洗肠等，使直肠反响愚钝失掉敏感性而构成便秘。长时间使用泻药，可使胃肠道对泻药产生依赖性，除了为解一时之急，最佳仍是少用或不用泻药。便秘是一种常见的肛肠疾病，是指粪便硬结、排便艰难或不尽感以及排便次数削减等。患者若经常恣意推迟排便，将使直肠对粪便压力影响失掉正常的敏感性，使粪便久存积于直肠而不发生排便反射，然后构成习气性便秘。

二是：食物过于精密，短少纤维素，使结肠得不到必定量的影响，活动削弱而致使便秘。

三是：因精力郁闷或过于激动，孩子出现的心理活动还是要注意，尽量地减少其中的影响和危害。

中医治疗注重整体调理和病因治疗。以下是一些常用的中医方法：

1.饮食调养：

增加膳食纤维：如蔬菜、水果和全谷物，以增加大便体积，刺激肠道蠕动。

适量饮水：保证充足的水分摄入，帮助软化粪便。

定时定量进餐：建立规律的饮食习惯，避免过饥过饱。

2.中药治疗：

常用的中药包括麻子仁、大黄、芒硝、枳实等，它们具有泻下通便的作用。

中药方剂如六味地黄丸、麻子仁丸等，根据孩子的体质和病情选择适合的方剂。

3.针灸疗法：

针灸特定穴位如足三里、天枢等，可以调节肠道功能，促进排便。

耳针疗法也可以用来缓解便秘症状。

4.推拿按摩：

-腹部按摩：轻轻按摩腹部，顺时针方向，可以促进肠道蠕动。

-背部和腿部按摩：通过按摩背部和腿部的经络，可以帮助缓解便秘。

5.生活习惯调整：

鼓励孩子增加体育活动，如散步、慢跑等，以增强肠道蠕动。

养成良好的排便习惯，如定时排便，不要憋便。

6.中医保健理念：

强调“脾为后天之本”，通过调理脾胃功能，改善消化吸收，从而缓解便秘。

注重“阴阳平衡”，调和脏腑功能，使身体达到健康状态。

在使用中医治疗方法时，应根据孩子的具体情况和体质进行辨证施治。建议在专业中医师的指导下进行治疗，以确保安全有效。同时，注意观察孩子对治疗的反应，及时调整治疗方案。

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