在遭遇了感情背叛之后，很多人会深陷其中，久久无法摆脱困境，每一天都在某种内耗之中，就算偶有快乐，下一秒可能伤痛又被勾起；就算偶尔平静，下一秒可能内心又心神不宁……

陷入这样久久难愈的情况中，有各种各样的原因，艾闻将以一个系列的文章，来讲述这些问题，今天第一个话题是：

你要学会自己抉择自己的命运。

表面看，我们每个人都有权利决策自己的命运，但是，如果你真的能够静下心来想想，你会发现，这辈子可能活到今天了，还没有一件事情，是完全由自己独立做出决定的。

在遭遇了感情背叛之后，做选择非常重要，但现实中，太多人却往往难以做出决策，要么是缺少分辨利弊的能力；要么是缺少果断勇敢的能力……总之，无法为自己负责，无法为自己未来的命运做出决策。

现实中，更常见的情况，是指望那个背叛了自己的人，来“帮助”自己做选择，来为自己负责。

一方面，认为对方是造成伤害的始作俑者，所以，自己的伤痛等等，也是需要对方来负责的；对方得为自己疗伤止痛。

然而，这样的想法是错误的，一个能够背叛伤害你的人，又怎么可能会替你疗伤止痛呢？关于此，我之前已经写过很多文章，说清楚了这个问题。

另一方面，在遭遇了感情背叛之后，很多人把未来的决定权交给对方，完全依据对方的态度来“决定”自己的未来；对方如果回头，自己就继续；对方如果执迷不悟，自己也就放过自己——那么，在知道对方背叛自己的那一刻，你到底是如何选择的，什么才是你想要的方向呢？

很多人在怀疑对方的阶段，也会跟我咨询交流，这个时候，我一般会问他们，如果最后确定，对方就是背叛了自己，那么，您会作何选择呢？

几乎所有的回答都是一样的：如果ta真的背叛了我，我一定会离婚！

而最终的结果，在那些最后确凿对方背叛的现实中，几乎没有人会坚定不移地选择离婚。

所以，这里有一个问题：

为什么很多人处理这样的问题，不能依据自己的内心——因为他们最初的内心，就是一旦确认对方背叛了自己，就一定要坚决离婚，而最后，他们往往都违背了自己的初心。

为什么会这样，可能有很多重要的原因，比如，离婚超出自己想象的难度，自己舍不得这段感情，自己害怕承担离婚的结果，等等。

对应的，你最终会明白，你之所无法坚持“初心”，通常都是因为“不舍”“畏惧”“困难”这些因素的阻碍；进一步，你之所以无法做出决策，背后缺少的，是断舍离的智慧，是消除畏惧的勇敢，是排除困难的能力。

如果你无法决定自己的命运，就只能把自己的命运拱手让给他人——这就是最简单的道理。

那么，当你把自己的命运交给别人的时候，你的幸福未来等等，就完全被别人操控着，你为了让自己“幸福”，就会从对方的角度去思考问题，你反而会去迎合讨好对方，因为你认为，只有这样做，ta才会对你“好”；ta对你好，你才会幸福。

这就是典型的思维逻辑错误——一个背叛了你，背叛过你的人，已经证明了，ta不可能为你的幸福负责！

这时候，一定会有人说，我的ta就是浪子回头，痛改前非了，现在就是对我很好，等等，是的，这样的概率其实很小；另外，问问自己，你内心真的感受到了安全感了吗；进一步再做一个假设，仅仅只是假设，如果哪天ta又背叛了你，你该怎么办呢？

所以，每个人都要有自己负责的能力，而这个能力就是为自己的未来做出选择的能力。幸福如果掌握在别人手里，别人只需要翻一下手，就可以毁掉你的所有；幸福只有牢牢掌握在自己手里，才任谁也抢不去。

且永远记得一句话：能够做出选择，比选择是对是错，对自己更有价值和意义。

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