人生在世，被众多角色所裹胁：女儿、妻子、母亲、奶奶、姥姥……儿子、丈夫、父亲、爷爷、姥爷……有很多角色，在很多时刻，你很用力用心地扮演着。愿意也罢不愿意也罢，几乎无暇顾及，只是埋头苦干，竭尽全力。

可当有一天，你发现只快剩下一种角色，就是扮演“自己”的角色时，无限的辛酸和感慨涌上心头！原来你一直把“自己”这个角色弄丢了！你从来都是忘记了自己，在各种角色之间认真串演，而当你发现自己各种角色并不被认可时，你也痛心地承认你连自己这个角色都没有扮演，甚至都没有自己这个角色的概念。

为时不晚的是，当你认识到只有一个“自己”角色顶顶重要时，你就进步了一大步，至少会明白：一、回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。

生活原本就没有对和错，怎么做都行，比如房间一天一打扫还是一周一打扫卫生？今天吃饺子还是米饭？每天看书一个小时还是二个小时……这些生活琐碎，原本都是鸡毛蒜皮，无关国家大事，计较得失，梗在心间，有什么必要？生命中的风和雨，就像自然界的阴和晴，尊重节律，顺随规律，生活并没有那么难。

二、同是天涯沦落人，相逢何必曾相识。

各种角色，都是上天的恩赐，扮演好是必须的。每个角色都有自己的使命，该经历的一切，该有的命数，该享受的福分，该遭受的劫难，该栽的跟头……一个也躲不过！用心体验就是。比如父母之爱子，只能为之计深远，而并不能代替他。你能替他饿替他疼替他睡觉吗？每个人要在尘世走一遭，都要承担上天降于他的责任，苦难、坎坷、天灾人祸……人生不如意事，十常八九，抱定理解，心向助力，各种角色，都是天涯沦落人，既然相逢了相识了，都是缘分。佛说前世的五百次回眸，才换来今世的擦肩而过。珍惜缘分，与今世相约，纵使一地鸡毛，也无怨无悔。

三、山重水复疑无路，柳暗花明又一村。

生活不是一帆风顺，生活也更不是花好月圆，生活绝不是心想事成。生活就像自然，自然呈现给人的有和熙的阳光也有风雨的打击，有阳光无情的暴晒和雨水有情的润泽……面对坏的一面，我们要有豁达开朗的心态，积极面对。事业的不顺，生意的失败，婚姻家庭的变故，亲人的亡故，被骗……每当一次次致命打击，将你被逼绝境时，度过劫难，就是重生！人，只要活着，就要成长，成长是痛苦的，成熟是在为认知埋单。你所栽的跟头，一个都不能少。任何事情在当时当下消化起来都很困难，走过了，你都会发现是必然的。穿越黑暗的“疑无路”的隨道，必将迎来人生的“柳暗花明”。

做好自己，扮演好自己的角色，乐度晚年。我们已经把青春年华献给了各个角色，我们不曾认真地年轻过，我们一定要把健康快乐还给自己，我们一定要优雅从容地老去！

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