静脉血栓栓塞症(VTE)是指静脉内血液斑块形成的情况。最常见于下肢的深静脉内，被称为深静脉血栓。栓子可能从它生成的部位脱落并进入血液循环，这种情况被称作栓塞。VTE有很多临床表现。静脉血栓形成-般都是无症状的，偶尔会出现疼痛和下肢水肿。有一部分栓子会进入到肺里，导致潜在性的致命性的肺栓塞。有症状的静脉血栓形成，经常会导致一系列的并发症。慢性静脉功能不全会带来长期的症状。因此导致静脉溃疡和栓子发生后肢体的改变,表现为慢性疼痛，肿胀和皮肤改变。

深静脉血栓指血液非正常地在深静脉内凝结，好发于下肢，常继发于手术、肿瘤、分娩等危险因素，随着疾病的加重，会出现患肢疼痛、肿胀、浅静脉曲张、色素沉着等，最严重的并发症是肺栓塞。

深静脉血栓形成的原因

深静脉血栓主要由静脉壁损伤、静脉血流淤滞和血液高凝状态引起。先天性原因和后天获得性因素，均可导致发生深静脉血栓形成。

深静脉血栓形成的诱发因素

•肿瘤患者

•静脉血栓病史患者（浅静脉血栓除外）

•长期卧床、久坐或站立

•已知的高凝状态患者（例如，抗心磷脂抗体阳性，凝血酶原G20210A阳性，因子VLeiden阳性等）

•近一个月有外伤或者手术史患者

•年龄≥70岁

•心脏和/或呼吸衰竭患者

•急性心肌梗塞或缺血性脑梗死患者

•急性感染和/或风湿性疾病

•肥胖(BMI≥30)

•持续激素治疗患者

•产后、口服避孕药者

深静脉血栓的预防措施

药物预防

高危人群可遵医嘱使用抗凝药预防深静脉血栓（例如，低分子肝素钠、利伐沙班、阿司匹林）。

注：抗凝药物有出血风险，需在医生指导下使用。

物理预防

梯度压力袜

梯度压力袜，通过给下肢提供科学的梯度压力，促使静脉血液回流，减少深静脉血淤滞，降低血栓形成风险，梯度压力袜分膝长型和腿长型，两种梯度压力袜各有优势，从脚踝到大腿压力依次递减，脚踝压力为16-18mmHg，小腿处压力为14-15mmHg。

间歇充气加压装置

间歇充气加压装置模拟人类形成的肌肉压力，会增加纤维蛋白溶解活性，进一步降低血栓形成风险。

小

贴

士

•多饮水

•运动（腿部肌肉锻炼，踝泵运动、股四头肌等长收缩运动）

•利用空档时间抬高双足

•避免久站、久坐、久卧

•避免穿过紧袜子、鞋

•避免吸烟、油腻食物、过量咖啡因

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